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Types de consultations
Individuelles ou en groupe
Accompagnement psychologique
Consultations individuelles
Thérapie émotivo-cognitivo-comportementale
Consultations individuelles
Ateliers
Consultations de groupe
Services
Consultations destinées aux enfants, adolescents et jeunes adultes.
Accompagnement psychologique
L'objectif est de vous accompagner, vous soutenir dans les difficultés relationnelles, émotionnelles et/ou comportementales que vous (ou votre enfant) rencontrez actuellement telles que:
- Difficultés scolaires et/ou professionnelles (harcèlement, conflit avec les pairs, pression des études...)
- Difficultés familiales (conflits avec la fratrie et/ou les parents, séparation parentale...)
- Difficultés affectives (rupture, déception...)
- Difficulté de gestion émotionnelle (colère, tristesse, peur...)
- Accompagnement du deuil
- ...
Le nombre de séances peut être plus ou moins élevé en fonction de la problématique.
Thérapie émotivo-cogntivo-comportementale
Les thérapies émotivo-cognitivo-comportementales travaillent les problèmes rencontrés par le biais de trois dimensions: les émotions, les cognitions (soit les pensées) et les comportements. Ce type de prise en charge peut être assez bref (une dizaine de séances).
Ces suivis nécessitent un travail collaboratif entre le patient et le thérapeute : l'objectif est de vous rendre acteur de votre prise en charge. Quoi de mieux qu'être actif pour être à l'origine de son propre changement?
Ces thérapies peuvent être appliquées à de nombreuses problématiques, dont:
- Troubles anxieux : anxiété sociale (peur des autres), anxiété de performance (peur d'échouer), anxiété de séparation, attaques de panique, TOC, phobies, refus scolaire...
- Faible estime de soi et manque d'affirmation de soi
- Humeur dépressive
- Troubles sphinctériens: énurésie, encoprésie
- Troubles du comportement
- ...
Ateliers
Des ateliers et groupes de paroles sont organisés ponctuellement au cours de l'année. Toutes les informations relatives à ces ateliers sont partagées sur les réseaux sociaux (facebook, instagram)
Comment se passe la première consultation chez un psychologue?
L'objectif de la première consultation est d'analyser votre demande et de recueillir des informations sur vous (ou votre enfant) relatives aux différentes sphères de votre quotidien. Cette première prise de contact permet comprendre votre problématique et de cibler la prise en charge adaptée.
Pour les enfants, la première consultation aura toujours lieu en compagnie de leur(s) parent(s) afin de mieux comprendre la situation qui amène à consulter. Lors des consultations ultérieures, l’enfant sera pris en charge seul bien qu’un retour quant à la progression du suivi sera régulièrement fait aux parents en fin de séance. Pour les adolescents, par contre, la présence de leur(s) parent(s) au premier entretien n’est pas indispensable mais est évidemment possible si le jeune le souhaite.
En cas de séparation parentale, l'accord des parents exerçant l'autorité parentale est obligatoire.