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Estime Toi

Et si c'était le moment de prendre soin de toi?

Notre devise: Si tu ne n'aimes pas, qui le fera?

"Estime Toi" est centré autour de la prise en charge psychologique d'enfants, adolescents et jeunes adultes. En plus d'assurer des consultations individuelles et de groupe, notre psychologue Caroline Defrise partage régulièrement du contenu sur ses réseaux sociaux afin de vous en apprendre d'avantage sur la psychologie!

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Changement

« La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur »

Jacques Salomé

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Services

Defrise Caroline - psychologue

Accompagnement psychologique

Consultations individuelles

Thérapie émotivo-cognitivo-comportementale

Consultations individuelles

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Consultations de groupe

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Pourquoi consulter un psychologue?

Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins

Nous avons déjà tous entendu quelqu'un dire "je n'ai pas besoin d'aller voir un psychologue, je ne suis pas fou!", ou peut-être même l'avez-vous pensé vous-même! Détrompez-vous. Il ne faut pas nécessairement présenter d'importantes difficultés pour venir consulter un psychologue. A partir du moment où vous (ou votre enfant) ressentez un mal-être qui impacte votre qualité de vie, il peut être nécessaire de consulter. 

Pour quelle.s problématique.s? 

Les problématiques peuvent être aussi variées qu'il existe d'individus sur terre! Il n'existe pas de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter; si vous en ressentez le besoin, c'est une raison suffisante pour sauter le pas ! Il existe une solution à chaque difficulté que vous traversez et, ensemble, nous tenterons de trouver celle qui est la plus adaptée à votre situation. Pour de plus amples informations sur mes services, cliquez ci-dessous:

Accueil: À propos de la thérapie

Heures d'ouverture

Du lundi au samedi

Par téléphone (0498/97.96.76) ou par email (Caroline.defrise@estimetoi.be)

Pour consulter les horaires de consultation

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